نقدم لكم أسباب الدوخة بعد الأكل مباشرة؛ حتى تستطيعون معالجتها بشكل مبكر قبل أن تتفاقم، ويصعب حلها وعلاجها.
يشعر البعض بالدوخة عقب تناول الطعام مباشرة ما يسبب بعض القلق والتوتر حيال هذا الأمر.
خاصة أنه من الشائع لدى الكثيرين الشعور بالدوخة قبل تناول للطعام وليس بعده، بسبب انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم.
لكن يواجه البعض مشكلة الدوخة بعد الأكل، ورغم أنها حالة أقل شيوعًا؛ فإنها قد تحدث أيضًا.
وقد تؤدي بعض الحالات الصحية والحساسيات الغذائية إلى الشعور بالدوخة بعد تناول الوجبات.
أسباب الدوخة بعد الأكل
انخفاض نسبة السكر في الدم
ربما بتسبب انخفاض نسبة السكر في الدم في الشعور بالدوخة، حيث ترتفع نسبة السكر في الدم عادة بعد الأكل.
لكن، ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الأكل هو السبب في أن الأشخاص الذين يشعرون بالدوار قبل الأكل غالبًا ما يشعرون بتحسن بعد تناول الطعام.
ولكن عندما ينخفض سكر الدم بعد الوجبة ويسبب الدوخة بعد الأكل.
ويطلق الأطباء على هذه الحالة اسم «نقص السكر في الدم التفاعلي».
وقد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري أو مقدمات السكري من انخفاضات في جلوكوز الدم بعد الوجبة؛ لأنَّ أجسامهم تنتج الكثير من الأنسولين.
ومع ذلك، يمكن للأشخاص غير المصابين بمرض السكري المعاناة من هذا النوع من نقص السكر في الدم أيضًا.
لذلك يساعد تناول وجبات أصغر حجمًا ذات محتوى منخفض من السكر، الأشخاص الذين يعانون من الدوخة بعد تناول الطعام بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم.
انخفاض ضغط الدم
أحيانـا، ينخفض ضغط الدم فجأة بعد تناول الطعام، ويسمي الأطباء ذلك بـ”انخفاض ضغط الدم بعد الأكل”.
ومن المرجح أن يعاني منه الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم.
لأن ارتفاع الضغط يمكن أن يسبب تصلب الشرايين وانسدادها.
وتجعل هذه التغييرات من الصعب على الدم أن يتدفق إلى الدماغ؛ ما يؤدي إلى الشعور بالدوخة.
وقد يكون كبار السن والأشخاص المصابون بمرض باركنسون الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز العصبي أكثر عرضة أيضًا لانخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
وفي كثير من الحالات، يمكن أن يساعد علاج ارتفاع ضغط الدم، وشرب المزيد من الماء قبل الوجبات وتناول وجبات أكثر تكراراً وأصغر حجماً.
أدوية السكري
قد تتسبب بعض أدوية السكري بما في ذلك الأنسولين، في حدوث الدوخة عندما تخفض نسبة السكر في الدم أكثر من اللازم.
وقد يلاحظ الشخص الذي يتناول أدويته قبل الوجبة مباشرة بأنه يعاني من دوخة بعد الوجبة في أثناء سريان الدواء.
