فرح نيوز 30 نوفمبر, 2023 0 تعليقات الفرق بين اليوجا والمشي في حرق السعرات الحرارية نقدم لك عزيزي القارئ/ عزيزتي القارئة الفرق بين اليوجا والمشي في حرق السعرات الحرارية؛ لتحديد المناسب بينهما بالنسبة لك. Read More
فرح نيوز 22 مايو, 2023 0 تعليقات فوائد اليوجا النفسية والصحية في اليوم العالمي للتأمل في اليوم العالمي للتأمل، يقدم موقع فرح نيوز فوائد اليوجا للصحة الجسدية والنفسية وأهمية الاستراحة Read More
فرح نيوز 9 ديسمبر, 2022 0 تعليقات فوائد اليوجا لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد اليوجا لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، لذلك حاول إدماجها في روتينك اليومي. Read More