
مفاجأة صادمة | سكر الدايت يهددك بالسمنة
كشفت دراسة طبية حديثة عن مفاجاة صادمة عن سكر الدايت الخالي من السعرات الحرارية والذي يستخدم في المشروبات بهدف التخسيس.
كشفت دراسة طبية حديثة عن مفاجاة صادمة عن سكر الدايت الخالي من السعرات الحرارية والذي يستخدم في المشروبات بهدف التخسيس.
ينصح خبراء التغذية بتبني نظام غذائي صحي متوازن بعد عيد الفطر المبارك، لمعالجة ما تسببت فيه الأطعمة الدسمة غير الصحية.
في ظل التقلبات المناخية التي تشهدها البلاد، تتزايد عمليات البحث عن أطعمة صحية للتكيف مع التغيرات الموسمية بين فصلي الشتاء والربيع.
نقدم لك عزيزتي المرأة روتين عناية بالبشرة في شهر رمضان الكريم 2025، لتحصلي على بشرة نقية مشرقة خالية من العيوب.
كشفت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشارى التغذية العلاجية والسمنة كلية طب قصر العينى، عن فوائد تناول العدس على مائدة إفطار شهر رمضان
نقدم لك عزيزتي المرأة/ عزيزي الرجل روشتة النوم الصحي في شهر رمضان 2025 نظرًا لساعات الصيام وتغير موعد تناول الطعام على وجبة الإفطار والسحور..
كشفت متظمة الصحة العالمية عن فوائد تناول التمر على الإفطار في شهر رمضان لاحتوائه على ألياف مغيدة للصحة بعد يوم طويل شاق.
نقدم لك عزيزتي المرأة وصفات طبيعية لتقشير البشرة في فصل الشتاء للتخلص من الخلايا الميتة والحصول على وجه موحد اللون.
نقدم لك عزيزتي المرأة/ عزيزي الرجل طرق الوقاية من نزلات البرد في الشتاء بعد أن ضرب فيروس كورونا العالم منذ خمس سنوات
قدم خبراء التجميل عدة وصفات تجميلية باستخدام قشر الموز للحصول على بشرة صحية مشرقة خالية من الشوائب والعيوب.